#孕婦

解決懷孕不舒服

藉由月子中心開課，解決孕婦酸痛的課程，讓我很期待參加，因為孕初期的我腰椎痛到睡不好，翻身、下床、坐在椅子上（不能久坐）都會痛，也去看婦產科，但醫生都是開普拿疼，那只是緩解短暫疼痛，讓我覺得無法解決我實...

馬上就到要離開沁悅的時候了～

沒想到時間過得這麼快，感覺來那時候才來簽約，馬上就到要出月子的時候了～滿心期待要來坐月子的我，在入住隔天就因為感染又回去住院⋯心裡真的很放不下寶寶，不過沁悅的客服跟嬰兒室都會傳訊息告知我寶寶的狀況，也...

10 個月前     467

桃園月中--沁悅一定要去^^

剛好朋友介紹 馬上預約參觀～簽約後還有贈送孕婦寫真、寶寶寫真的拍攝入住後真的覺得還好選擇了這裡幾乎每天都有手作課程可以參加自己做寶貝的東西❤️喜歡沁悅有太太太親切的櫃檯、房務阿姨跟護理師們，非常周到的...

10 個月前     444

推薦的產後護理之家

從懷孕三個月時，就開始找月子中心，參觀了北大兩間月子中心，回家後就下訂了迎新，不管在房間的大小、格局和優惠的價格，還有感受到接待人員和護理人員的專業，讓我們感到很安心！感謝櫃檯小姐～寶貝在催生日前幾天...

11 個月前     544

月子中心推薦✨｜台中麗馨產後護理之家

來推推 台中靠近一中街的麗馨產後護理之家這是我第一間看的月子中心就馬上簽約了😍離家近又靠近一中街 媽媽外出放鬆很方便👍🏻最重要的是館內環境跟櫃檯客服態度 我很喜歡在月子中心最享受及喜歡的時刻分享...

12 個月前     454

有沒有幫助睡眠的孕婦益生菌可推薦的?

懷孕後整個人變超敏感以前倒頭就睡，現在連翻身都會醒聽說益生菌有些能幫助放鬆跟改善睡眠，有沒有媽咪吃過覺得有效的品牌呢？希望成分單純一點，畢竟是懷孕吃的，還是會怕怕的QQ

2025/05/13     167

孕媽咪的音樂時光

專為兒童設計的古典音樂品牌 -- MUZIKids，將帶來一場專屬孕媽咪們的音樂會！邀請敘樂三重奏演出經典古典曲目，並由音樂治療師林文宜穿插分享，帶領孕媽咪們選擇不同孕期適合聆聽的音樂。五月，在這個屬...

【馨朵拉Cindora】紫馨撫平痘痘ALL IN組

樂樂從年輕到現在一直都算是容易長痘痘型的而且過度清潔皮膚又很容易敏感泛紅尤其是懷孕期間體質改變，長痘痘又不敢亂擦藥物只敢使用孕婦的洗沐保養品就連哺乳期間也是選擇安心產品來使用【馨朵拉Cindora】紫...

心想事成的奇蹟：從流產到生命綻放的感動旅程

42歲女性，婚後積極求子，歷經兩次流產和子宮刮除手術後，在孕醫診所黎惠波醫師的協助下，透過養卵、子宮鏡手術解決子宮沾黏問題，並進行進行試管嬰兒及PGT檢測，最終成功懷孕。懷孕初期HCG值偏低，胎囊發育...

2025/04/15     931

媽媽教室值得去嗎？還是上網查就好？

上週去菡生產檢看到媽媽教室的資訊，才發現原來有這麼多課程4月有母乳哺餵課程、5月是孕婦瑜珈，感覺都蠻實用的～其實我一直在猶豫要不要去上課，因為身邊媽媽們的意見超兩極有些人說超有幫助，尤其是第一次懷孕的...

2025/04/11     2243

孕婦寫真

懷孕滿32週時，到台中的俐蓓爾工作室拍攝孕婦寫真拍攝風格跟妝髮部分，工作室的團隊都會提前討論整個拍攝過程輕鬆自在，即使不擅長拍照的孕媽咪也都能在攝影老師的指導下完成拍攝～成品也相當精美，下次還有機會的...

2025/02/21     869

懷孕初期精神不好怎麼辦

現在才即將邁入懷孕第10週已經每天都在跟孕吐奮戰中QQ蠻擔心吃的營養全都被吐光光而且精神實在是有感下降好多白天嗜睡、晚上卻又淺眠睡不好情緒起伏也跟台北的天氣一樣...陰晴不定雖然老公跟家人們都很體諒我...

2025/02/18     286

懷孕腳腫怎麼辦？簡單方法幫助舒緩不適！

懷孕後期常見的孕婦水腫，讓腳變腫、鞋穿不下，真的很困擾！但可以透過簡單的方式就能緩解，比如多抬腿休息、泡腳按摩，或是攝取含鉀食物，有助於水分代謝。還要記得多喝水，幫助身體排出多餘水分。如果真的水腫嚴重...

孕期營養補充一顆搞定👍

離上一胎間隔四年，最近升級成為二寶媽對於即將砍掉重練的育兒生活，我也打算嘗試和上一胎不同的做法首先是媽媽們最重視的營養補充畢竟身為職業婦女，家中又有大寶，平常以外食為主，說真的其實營養不太均衡孕初期的...

孕婦寫真一定要拍一次 俐蓓爾攝影工作室

懷大寶的時候一切都很手忙腳亂也很享受懷孕的每個moment完全沒想到紀錄下自己懷孕的姿態這次懷上二寶的時候就已經跟隊友說好想拍孕婦寫真…..（只是意思意思討論而已，其實自己早就找好拍攝的工作室了哈哈哈...

2025/02/10     661

有推薦全孕期都適合的助眠孕婦益生菌嗎?

如題 大嫂懷孕之後容易失眠因為懷孕期間的忌諱的食品比較多大哥大嫂也不太敢自己亂買想說問問大家有沒有推薦的助眠益生菌讓辛苦的孕婦可以睡個好覺不然我每次見大嫂都覺得他黑眼圈越來越深...

2025/02/06     213

35歲社畜的保健食品分享

為了盡量讓自己能夠保持身體的最佳狀態一直以來除了盡可能的保持運動習慣以外同時也會盡可能地保持飲食均衡而除了盡可能的維持健康飲食以外目前過了35歲以後也開始會額外食用一些健康食品來保養身體在這邊稍微分享...

2025/01/27     309

沛納妃孕期營養品👍

自從發現懷孕後，每天開始補充各種營養補給品，大大小小顆都有，有的甚至需要一次吃好幾顆，這次決定試試看沛納妃綜合維他命，補充了幾天還蠻不錯的，雖然打開來看到實際大小有嚇一跳🤣跟B群大小差不多，就在想會...

沛納妃給我好孕氣

自從知道懷孕後心中充滿了無比的喜悅和期待，但隨之而來的挑戰也不少，隨著小寶寶在肚子裡一天天地長大，身體負擔也越來越大，因此特別需要充足的營養來照顧自己和寶寶的健康。葉酸、維生素、鈣、鐵…等等多種營養，...

2025/01/19     245

中壢滿悅產後護理之家

在一驗到懷孕時就趕緊搜尋中壢、平鎮地區的月中，滿悅是朋友有住過也推薦的，所以一拿到孕婦手冊就立馬預約參觀，很喜歡這裡全部房間、設施等都在同一層平面的設計，省去跑上跑下的麻煩，且這裡的服務人員很親切、環...

2025/01/15     444